Witam Cię na mojej stronie. Jestem psychologiem, psychodietetykiem, diagnostą i terapeutą neuropsychologicznym.

A gdyby tak rzucić wszystko, co nie działa i zbudować satysfakcjonującą relację z ciałem, jedzeniem, sobą? Przestać być na wiecznych dietach - odnaleźć równowagę i świadomość w odżywianiu...
Jestem tu, by wspomóc Cię w drodze ku Twoim celom i zmianom. Z zachowaniem szacunku do Twoich potrzeb i indywidualnych zasobów.

Specjalizuję się w pracy z dorosłymi, z młodzieżą, rodzicami/opiekunami prawnymi.

...
"Małe zmiany prowadzą do dużych zmian, kiedy praktykuje się je konsekwentnie".

J.K. Berg & N.H. Reuss

Lublin / Konsultacje on-line

ul. Bartosza Głowackiego 35, 2 piętro - gabinet 336

+48 722 371 850

Kilka słów o mnie

Cześć, jestem Sonia – psycholog, psychodietetyk, diagnosta i terapeuta neuropsychologiczny.

Skoro tu jesteś, pierwszy krok masz za sobą. Coraz bliżej Ci do tego , co potrzebujesz zmienić...
Rozumiem doskonale czym jest nadwaga, choroba otyłościowa, zaburzenia odżywiania. Towarzyszyły mi one przez wiele lat. W swojej pracy z drugim człowiekiem, poza merytoryczną wiedzą, wieloletnim doświadczeniem zawodowym, łączę własną historię, co pozwala mi całościowo wspierać klientów. Doskonale wiem, jak nadwaga, otyłość, zaburzenia odżywiania, wieczne diety i nawracający efekt „jojo”, potrafią przejąć kontrolę nad codziennością i życiem. Wiem również, że holistyczna pomoc, bazująca na indywidualnych potrzebach i zasobach, może poprawić jakość życia i przywraca zdrowie.
Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, stale doskonaląc swój warsztat i kompetencje. Bliskie jest mi podejście, że do gabinetu przychodzi CZŁOWIEK, a nie choroba. Tym samym ważne jest dostosowanie form pomocowych zgodnie z indywidualnymi potrzebami klienta.

final2

Moja oferta pomocowa

Prowadzę konsultacje, pomoc i wsparcie psychologiczne, poradnictwo,
edukację psychodietetyczną dla osób dorosłych, młodzieży i rodziców.

Chirurgiczne leczenie otyłości

• kwalifikacja do operacji bariatrycznej
• wsparcie przed / po operacji
• opiniowanie

Edukacja psychodietetyczna

• wyjście z błędnego koła odchudzania
• budowanie zdrowych nawyków żywieniowych
• naprawa relacji z jedzeniem
• bezpieczna redukcja masy ciała

Konsultacje rodzicielskie

• wsparcie w trudnościach wychowawczych
• pomoc dla opiekunów dzieci z otyłością, nadwagą, zaburzeniami odżywiania

Konsultacje indywidualne

• krótkoterminowa pomoc psychologiczna w radzeniu sobie z konkretnym problemem (stres, obniżony nastrój, niepokój itp.)

Skontaktuj się ze mną
LUB

skorzystaj z formularza na stronie